今年に入って10kgほど体重を落としました。
健康のための減量です。昨年までは食生活は何も気にせず、運動もせず、とても不健康でした。
今はようやく健康を意識するようになりました。
今年の３月に不整脈（心房細動）の手術を行い、先週の土曜日に久しぶりに診察を受けてきました。
経過は順調です。術後１年は経過を診察することになっています。
手術の成功率は１回目で70～75％、２回目で80～85％といわれています。
友人は２回の手術で治ったとのことで、１回の手術では再発することがあるようです。
再発する人は術後３か月以内が多いそうで、それ以上経過すると再発の可能性は減るようです。
このまま再発しないように祈り、健康的な生活を続けます。
ようやく最近体も軽くなり、走ることができるようになりました。
お酒も減り、揚げ物やラーメンなどは全然食べたいと思わなくなりました。
今のところ手術、転職によって良い方向に人生が変化しつつあります。
いつ頃から太り始めてしまったのか？
昔の写真を見てみると30代はまだシュッとしていていました。
40代になり徐々に見た目の変化が表れていました。
そして、よく見ると30代はとても良い表情をしていることに気がつきました。
とても生き生きしていて、この表情を取り戻したいと思いました。
30代の頃のような体型と表情を取り戻すのが当面も目標です。
目指せ、モテキ再来！？
雑記01
ひといき
